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Questions Alimentation

Fabriqué et utilisé en 2003-2004
au CES LAKANAL
en 5 emes(convient aux collégiens)

- Le lait écrémé est-il moins riche en calcium que le lait entier ?

- Le lait de vache peut-il quotidiennement être remplacé par du lait de soja ?

- Les yaourts peuvent-ils être quotidiennement remplacés par des crèmes desserts ?

  • Un produit laitier doit être présent :
  • au petit déjeuner
  • au petit déjeuner et au goûter
  • au déjeuner et au dîner
  • à chaque repas

- Les œufs sont-ils mauvais pour la santé ?

- Le poisson est-il moins gras que la viande ?

- Les fruits et les légumes sont-ils moins bons pour la santé quand ils sont en conserve ou surgelés ?

- Les épinards sont-ils riches en fer ?

- Quels sont les 4 fruits les plus sucrés ?

- Quels sont les fruits les plus riches en vitamine C ?

- Boire un verre de jus d’orange équivaut-il à manger un fruit ?

- Manger de la confiture équivaut-il à manger un fruit ?

- L’ananas fait-il fondre la graisse ?

- Le pain et les pâtes font-ils grossir ?

- La pomme de terre est-elle un légume ?

- Toutes les matières grasses supportent-elles la chaleur ?

- L’huile d’olive est-elle moins grasse que les autres huiles ?

- Faut-il rajouter de la matière grasse dans la poêle pour faire cuire de la viande, du poisson ou des œufs ?

- Pour faire une vinaigrette, quelle quantité d’huile faut-il mettre par personne ?

- Le beurre est-il un produit laitier ?

- Manger une tartine de pain avec de la pâte à tartiner équivaut-il à manger une tartine de pain avec du beurre et du chocolat ?

- Combien un pain au chocolat contient-il de petites plaquettes de beurre ?

- Combien un petit paquet de chips contient-il de cuillères à soupe d’huile ?

- Si je mange des biscuits allégés, je pourrais en manger plus sans prendre de poids ?

- Boire une boisson light équivaut-il à boire de l’eau ?

- Lorsque tu manges un Big Mac, une frite moyenne et un sundae chocolat au Mac Donald’s, quel est l’aliment le plus gras ?

- Pourquoi est-il si important de boire 1,5L d’eau par jour ?

- Combien une canette de soda contient-elle de morceaux de sucre ?

- Le dîner doit-il être plus léger que le déjeuner ?

- La suppression d’un repas permet-elle de perdre du poids ?

P.-S.

Créé par Céline GOBILLOT, Diététicienne ESJA

Article au format PDF

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Mis à jour le mardi 28 juin 2022